Mer gympa

Nu har även gymkedjan Sportlife startat med mamma-barn gympa i grupp. Det bästa av allt är att man inte behöver vara medlem utan man betalar 50:-/tillfälle. Men givetvis är även medlemmar välkomna, då utan att betala extra.

Gympan riktar sig till mammor med barn i ålder 0-6 månader, eller till de börjar krypa. Genom cirkelträning med egen kroppsvikt tränar man upp axlar, bål och bäckenbotten. Efterhand kan man öka vikten med hjälp av barnen och extra vikter. Passen innehåller även en del kondition.


På följande anläggningar kan du träna "s-mamma" t.o.m. vecka 18:

Partille Måndagar 10:30 - 11:30

Exclusive Tisdagar 10:00 - 11:00

Kållered Onsdagar 10:00 - 11:00

Bokar dig på passet gör du via hemsidan eller respektive gyms reception.